Malvarma Plonĝo

Malkovru la revigligan potencon de malvarma plonĝoterapio, malŝlosu la kaŝitan rezistecon de via korpo, spertu la finfinan restarigon de la menso kaj korpo per la ŝoka sed rekompenca malvarmo, ampleksu la transformajn avantaĝojn de... Malvarma Akva Mergado por plibonigita cirkulado, reduktita inflamo kaj plibonigita humoro, vojaĝo en la glaciajn profundojn atendas vin, liberigu vian internan forton kaj malkovru novan nivelon de bonfarto per la sperto de malvarma plonĝo

La sperto devas enprofundiĝi en nian konscion, kun panoramo ĝis la konscio pri laceco, sentu la malvarmon en via vizaĝo kaŭzitan de la pura aero malantaŭ la akvosurfaco, kun la finfina restartiĝo de la menso kaj la korpo dum mergiĝo en glacioterapion, revivigu kaj levu viajn dormantajn muskolojn, liberigu vian malvarman akvan senton, rompu vian korpon per pika malvarma akvo, sentu la tempon, la ĝojon kaj la venenojn en via korpo, ĉio en la kronika mergiĝo en malvarma akvo por paroli pri la efikeco de via sistemo por daŭrigi, malvarmigu vian korpon, utilu kaj sentu vin sana kun perfekteco de malvarmo post malvarmo, dum la malvarma akvo ĉirkaŭ vi detruas vian vundon kaj la emocioj de obsedo malrapide kondukas vin al ĝi dum longa, longa tempo. Plonĝo sub la frosta supro prepariĝas; malvarma plonĝo, kiun vi spertas, kiu lasas la lupon en vi eliri inter la glacion kaj leviĝi al pli elstara bonfarta klaso. Ĉi tio estas pli ol nura modo, kiun ni baldaŭ forgesos (kredu min, mi konas modojn, kiuj estas 2500 jarojn malnovaj); Ĝi estas unu el la plej potencaj menso-korpaj praktikoj, kiujn la homaro ampleksis dum miloj da jaroj kaj malrapide akceptas la scienco. Ĉu vi interesiĝas? Ni plonĝu. Fiziologiaj efikoj: la malvarmo kaj la korpo
Tiu komenca eksponiĝo al la malvarmo aktivigas kelkajn fiziologiajn respondojn, kiuj siavice ekfunkciigas kaskadon de sanprofitoj. Pro pliigita korfrekvenco, ankaŭ okazas varmiĝo de pliigita cirkulado kaj pliigita sangoriĉa sango estas provizata de la koro al la korpo. La plibonigita sangofluo helpas en la mallongdaŭra mildigo de doloreco kaj muskola doloro, kio estas tre utila por atletoj aŭ iu ajn alia, kiu havas doloron. Surbaze de esplorado pri ĝia regula uzo, oni trovis, ke mergado en malvarma akvo multe utilas al simptomoj de inflamaj kondiĉoj kiel artrito kaj ankaŭ fibromialgio.
Krome, la malvarma ŝoko liberigas endorfinojn aŭ niajn naturajn humorplibonigilojn. Dolor-malpezigaj, stres-malpezigaj kaj humor-plibonigaj neŭrokemiaĵoj. Eble tial tiom da rakontoj mencias ĝin.